PROTEINOVÁ DIETA DR. SLIM OD 2021

Vašinová Kristína, Mgr.

Mgr. Vašinová Kristína je naše klientka, která k nám poprvé přišla do centrály Dr. Slim dne 5.5.2021 s váhou 109,0 kg a celkovým množstvím tuku 56,1 kg. Při prvním měření měla obvod pasu 124,8 cm, obvod boků 121,9 cm, obvod hrudníku 121,3 cm a obvod stehna 67,2 cm. Měla velké množství nebezpečného nitrobřišního tuku.

Už po 5 měsících diety zhubla 24,5 kilogramů, z čehož 19,7 kilogramů bylo tuku, v pase zhubla úžasných 25,3 centimetrů a v bocích skoro 12,5 centimetrů. Skvělé výsledky!

Během celé své diety od 5.5.2021 do 26.4.2022 zhubla během všech fází Dr. Slim i včetně udržovací fáze dohromady 35,4 kg, z toho 28,5 kg čistého tuku. Z obvodů ubrala 44,9 cm v pase, 18,9 cm v bocích, 20,1 cm z obvodu hrudníku, 10,9 cm z obvodu krku a 7,4 cm z obvodu stehna.

Zde si můžete prohlédnout kompletní historii a všechna měření včetně základních parametrů naší skvělé klientky Mgr. Kristíny Vašinovej! Obrázek zvětšíte kliknutím pravým tlačítkem a zobrazením obrázku v novém okně.

a zde je úžasný pokrok a fotky před a po!

Hodnoty a míry

Hodnoty a míry Vstupní měření
05.05.2021
Po 11 měsících
06.04.2022
Redukce
Hmotnost 109,0 kg 73,6 kg 35,4 kg
Celkové množství tuku 56,1 kg 27,6 kg 28,5 kg
Procento tuku v těle 51,5 % 37,6 % 13,9 %
Hmotnost kosterního svalstva 29,6 kg 25,1 kg 4,5 kg
BMI 42,3 28,6 13,7
Obvod pasu 124,8 cm 89,3 cm 35,5 cm
Obvod boků 121,9 cm 103 cm 18,9 cm
Obvod stehna 67,2 cm 57,9 cm 9,3 cm
05.05.2021 První měření
Přejít nahoru